아이자세 #거북목 #골반틀어짐 #아이키성장 #성장판자극 #성장호르몬 #바른자세 #초등성장관리 #생활습관개선1 거북목이 키 크는 데 방해된다고요? 자세 불균형이 성장에 미치는 영향 거북목이 키 크는 데 방해된다고요? 자세 불균형이 성장에 미치는 영향요즘아이들 자세, 한 번쯤 걱정해보신 적 있으시죠?스마트폰이나 태블릿을 자주 보게 되면서, 아이가 고개를 쭉 빼고 앉아 있는 모습을 보면 괜히 마음이 불편해지곤 해요.“이러다 거북목 되는 거 아니야?” 하며요.그런데 이 거북목, 단순히 보기 안 좋은 걸 넘어서 아이의 키 성장에도 영향을 줄 수 있다는 사실, 알고 계셨나요?📌 거북목이 성장에 영향을 준다고?고개가 앞으로 나와 있는 자세, 흔히 말하는 거북목은 척추에 지속적인 압력을 줍니다.이 상태가 오래되면 척추를 따라 분포된 성장판 자극도 줄어들고, 혈액순환이 잘 안 되면서 성장 호르몬 전달에도 방해가 될 수 있어요.사실 아이들은 가만히 있어도 자라는 시기이긴 하지만, 몸의 균형이 맞.. 2025. 8. 4. 이전 1 다음
